Was ist eine Sehnenscheidenentzündung? Sehnen sind von einer schützenden Hülle umgeben – der Sehnenscheide. Diese mit Synovialflüssigkeit gefüllte Röhre verringert die Reibung zwischen Sehne und umgebendem Gewebe. Wenn die Sehnenscheide gereizt oder entzündet ist, verdickt sich die Schleimhaut, die Flüssigkeitsmenge verändert sich und jede Bewegung der Sehne wird zum schmerzhaften Ereignis. BLACKROX Handgelenkschiene CARPIROX Handgelenkstütze Sport – Vergleichssieger 2026 Die Sehnenscheidenentzündung – medizinisch Tendovaginitis oder Tenosynovitis – tritt am häufigsten...

8 Stunden am Schreibtisch hinterlassen Spuren. Runder Rücken, nach vorne gezogene Schultern, Nackenschmerzen – die typischen Folgen von Büroarbeit. Ein Rücken Geradehalter kann helfen, die Haltung zu korrigieren und Schmerzen vorzubeugen. Das Problem: Büro-Haltung Im Sitzen neigen wir dazu, den Oberkörper nach vorne zu beugen und die Schultern hochzuziehen. Die Brustmuskulatur verkürzt sich, die Rückenmuskulatur wird schwach. Das Ergebnis ist ein Rundrücken, der langfristig zu chronischen Beschwerden führen kann. Wie...