Dein Körper merkt sich jede falsche Haltung – jeden Tag Es ist 15 Uhr an einem ganz normalen Dienstag. Du sitzt am Schreibtisch, die Schultern fallen nach vorne, der Nacken ist angespannt, und dein Rücken formt eine Kurve, die eher einem Fragezeichen ähnelt als einer geraden Linie. Vielleicht merkst du es gar nicht mehr – dein Körper hat sich längst an diese Position gewöhnt. Doch irgendwann meldet er sich: mit...